む〜り〜

初めて熱中症にかかりました。
昼のレッスンに入ったんだけど、ショートラリーから気分が悪くなって、途中からはめまいがして立ってられんくなった。
途中からは涼しいところから指示だけ出すっていう情けない状態に。
水分はちゃんと取ったつもりだったけど、もう熱中症になってしまったら何もできんね。
体力とか関係ないし、命に関わるらしいからみんなも気をつけて。